🥬 芥菜之美 🥬
芥菜,口感脆爽,营养丰富,苦中带甜,令人回味无穷。今天,天健美食坊就为大家带来一道简单美味的【蚝油芥菜】,让你感受不一样的美味。
🍴 所需食材 🍴
- 芥菜2棵
- 小米椒3个
- 大蒜5瓣
- 蚝油3汤匙
- 生抽2汤匙
- 食盐1茶匙
👩🍳 制作步骤 👩🍳
- 准备:芥菜掰瓣洗净,斜切杆子部分,切碎叶子部分。大蒜拍扁剁碎,小米椒切碎备用。
- 焯水:沸水中加少许食油,放入芥菜焯至断生,捞出控水。
- 炒制:锅中热油,放入蒜末和小米椒炒香。加入清水、食盐、蚝油、生抽,煮至香辣味出,加入少许水淀粉使汤汁浓稠。
- 翻炒:将芥菜放入锅中,大火快速翻炒均匀,出锅装盘。
😋 小贴士 😋
- 加油焯水可保持芥菜翠绿。
- 芥菜焯水不宜过熟,以保持口感。
📝 结尾 📝
这样一道简单美味的【蚝油芥菜】就完成了,营养又美味,拿肉都不换!赶紧试试吧,相信这道菜肴会成为你的新宠。
我是天健美食坊,感谢你的阅读,期待下期再见!
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