抑郁症，这个常常隐藏在微笑背后的“隐形杀手”，让无数人深受其害。它不仅仅是一种心境的低落，更是一种全方位的情感和生理困扰。美国一名罹患抑郁症的摄影师，用镜头捕捉了自己内心的真实感受。这些黑白照片，如同心灵的剪影，无声地诉说着深深的无助和压抑。

你了解抑郁症吗？

抑郁症，在医学上的正式名称为抑郁障碍，它以显著而持久的心境低落为主要特征。患者可能经历情绪消沉、意志减退，甚至伴随躯体障碍。病情严重时，患者可能出现幻觉、妄想等精神病性症状，悲观厌世，甚至走向自杀的极端。

抑郁症的前兆表现有哪些？

抑郁症的前兆表现多种多样，包括：

• 暴饮暴食或不吃不喝，体重发生显著变化。
• 胸闷、心慌、头疼等身体不适，但经过检查未发现器质性病变。
• 失眠或嗜睡，睡眠质量不佳。
• 对事物失去兴趣，感觉生活无意义。
• 思维缓慢，工作效率下降。
• 自我贬低，认为自己毫无价值。

如何应对抑郁症？

面对抑郁症，首先，要增加社交活动，与朋友和家人分享心事。适量的体育锻炼、健康饮食和规律的作息同样重要。如果自我调节效果不佳，那么药物治疗和心理治疗可能是必要的。

新型抗抑郁药——盐酸安非他酮片

乐孚亭盐酸安非他酮片作为一种新型的抗抑郁剂，具有抗抑郁、抗焦虑以及抗强迫的作用，且不会引发转躁现象。同时，心理治疗如认知行为疗法、人际心理疗法等，对于患者的恢复和功能回归同样重要。

温馨提示

抑郁症患者需要长期的关注和支持。请记住，你不是一个人在战斗，寻求帮助并不是软弱的表现，而是勇气的体现。

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以上内容仅供参考，不能代替专业医生的诊断和治疗建议。如有需要，请及时就医，寻求专业帮助。

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